L’estime de soi est un aspect essentiel du bien-être émotionnel et mental.
Reconnaître les signes d’une faible estime de soi est le premier pas vers l’amélioration de ta confiance en vous-même.
Voici quelques signes courants qui peuvent indiquer une faible estime de soi
1. L’obsession de soi : Tu te préoccupes constamment de ce que les autres pensent de toi et tu as du mal à te concentrer sur tes propres besoins et désirs
2. Le sentiment de solitude : Tu te sentes souvent seule et tu as du mal à établir des relations saines avec les autres
3. La difficulté à accepter les compliments : Tu as du mal à accepter les compliments ou à croire qu’ils sont sincères
4. La dépendance vis-à-vis des normes : Tu as du mal à prendre des décisions par toi-même et cherche constamment l’approbation des autres.
5. La comparaison constante avec les autres : Tu te compares fréquemment aux autres et tu as du mal à reconnaître tes propres réalisations
6. Le sentiment d’imposture : Tu as l’impression que tu ne mérites pas tes succès et que tu vas être découverte comme une imposteure
7. L’auto-aggravation des difficultés personnelles : Tu as tendance à te blâmer pour les problèmes et les difficultés que tu rencontres, même si ce n’est pas entièrement de ta faute voir même pas du tout.
8. La peur de l’échec : Tu évites souvent les défis ou les nouvelles expériences par peur d’échouer ou d’être jugée
En conclusion si tu te reconnais dans les signes ci-dessus, je te conseil de voir ce que tu peux déjà changer par toi même.
Ces différents signes t'ont peut-être amenés à faire des prises de conscience sur ton fonctionnement et tes comportements.
Celles-ci peuvent t'aider à mieux cerner les actions à mettre en place pour que tu puisses introduire du mouvement dans ce manque d'estime de toi.
Que peux-tu ajuster, rectifier par toi-même?
Ne stress pas trop, si tu penses ne pas y arriver toute seule, viens en discuter avec moi :-)
Nathalie de Ose la Magie
Nathalie Lecomte
Magicienne en libération des mémoires émotionnelles
Nathalie est spécialisée libération émotionnelle, mindset et énergétique.
Elle permet aux femmes qui se sentent bloquées dans leur vie ou leur business de libérer ces freints émotionnels pour enfin avancet et libérer la souveraine en elles!
Si toi aussi, tu souhaites du changement dans ta vie, bénéficie de ta consultation gratuite dans un appel avec moi.
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